La reflexología es una disciplina milenaria proveniente del antiguo oriente, ya conocida en China e India desde hace más de 5000 años. Según la reflexología, el cuerpo contiene una serie de canales de energía que únen los diferentes órganos del cuerpo con puntos en el pie.
A través de la estimulación de estos puntos mediante presiones y manipulaciones, se consigue incidir de manera refleja en los órganos, articulaciones, glándulas y sistemas del cuerpo implicados. De esta manera se ayuda al cuerpo a regenerarse de manera autónoma y restablecer el equilibrio fisiológico del organismo, también conocido como homeostasis.
Los beneficios de esta terapia son muchos. A parte de aportar un estado de calma y bienestar, es útil para combatir multitud de patologías y enfermedades, tales como:
- Ansiedad
- Asma
- Disfunciones del aparato digestivo (estreñenimiento, diarrea, etc.)
- Disfunciones del aparato urino-genital (dismenorrea, alteración de los períodos menstruales)
- Estrés
